问候亲爱的朋友们晚上平安！这里是向内观看，感恩能够与你一同成长。今天我们要分享“思考生活”的第二十八课：学会面对恐惧 | 我们的锦囊中有365个不要怕。
恐惧是我们面对危险之时非常正常的生理反应，从某种程度来说，恐惧就好像一个报警器，在提醒我们远离危险。
就如你面前有一只正在咆哮的狮子，我们心中会有恐惧，自然想要远离；又如当我们站在悬崖绝壁旁，我们会害怕坠落，自然也会远离。
这样的不怕其实是因为无知，不知道危险的人会被称之莽夫。
但是恐惧不都是好的，今天那恶者要将不正常的恐惧放在我们的内心深处，这种恐惧的感觉和我们所面临的危险是不成正比的。
越来越多的人被恐惧抓住，当我们在头脑之中将恐惧的情绪不断放大，甚至扭曲的时候，我们就会彷徨。
“万一失败了怎么办？” “万一生病了怎么办？” “万一孩子不听话怎么办？” “万一明天公司裁员怎么办？”
这些“万一”就像滚雪球一样，越滚越大，最后把我们整个人都埋了进去。
这样的恐惧就会让我们夜晚无法入睡，让我们畏首畏尾不敢抓住机会。
据统计，在我们人生的锦囊中，主给我们安放了365个不要怕，这保证了我们在一年之中的每一天都能够拥有从祂而来的安慰。
是的，今天我们之所以能够有勇气面对各种环境，不是我们没有恐惧，而是我们知道谁在与我们同行。
“不要怕”和“我与你同在”似乎是一对完美的搭档，常常成对的出现。
当摩西带领百姓出埃及的时候，当约书亚拿过接力棒的时候，当玛利亚领受呼召的时候，我们都看到那那句：不要怕，我与你同在。
诗篇23篇中说：我虽行过死阴的幽谷，也不怕糟害，因为你与我同在。
这信息多宝贵，祂的同在不是保证我们不经过死阴的幽谷，而是即便在死阴的幽谷之中，我们也不害怕，因为有祂的同在，就没有任何权势能够害我们。
真正的信心，从来不是否认恐惧，而是把恐惧带到“同在”面前，让同在的应许把恐惧的情绪驱散。
今天，当恐惧试图瓦解我们的心里防线，让你觉得你孤立无援的时候，我们需要用“同在”的应许来反击。
无论在高山还是在低谷，无论在花香常漫的地方，还是荆棘丛生之处，我们都不是孤单的，祂的杖和杆都在安慰我们。
当你觉得恐惧的时候，就应当学像沙番，将自己的房屋建造在磐石之中。
沙番是一种很小的动物，力气不大，爪子不尖，跑得也不快，但它懂得把家建造在磐石上。狮子来了，鹰来了，它往磐石缝里一钻，就平安了。
当我们意识到我们的磐石、我们的力量、我们的帮助从未离开的时候，我们内心的不安就会渐渐消退，恶者的搅扰也会渐渐远离。
我们不需要否认自己惧怕的情绪，但是我们需要在惧怕之中，将这负面的情绪带到祂的面前。
《奇异恩典》的作者约翰·牛顿晚年的时候虽然失明，但是他却依旧站在讲台上，常常分享说： “我现在不是我所盼望成为的样子，但我感谢祂，我也不是我从前那个样子。而我如今之所以能站立，是因为那位又真又活的主，对我说：‘别怕，我与你同在。’”